Nyttig information

Rødlysterapi og infrarød sauna: forskelle og fordele

Rødlysterapi og infrarøde saunaer har for nylig vundet opmærksomhed i wellnessbranchen. Begge metoder er forbundet med forbedret velvære, afslapning o...

Fordelene ved saunaer til kollagenproduktion: hvordan hjælper varme med at opretholde ungdommelig hud?

Kollagen er et af de vigtigste proteiner i menneskekroppen og er ansvarlig for hudens fasthed, elasticitet og ungdommelige udseende. Med årene aftager...

Fordelene ved himalayasalt i saunaen og hvordan man bruger det der

Himalayasalt er et naturprodukt rigt på mineraler, der er blevet stadig mere populært i de senere år, ikke kun i køkkenet, men også i saunaer og boble...

Telefoner og andre enheder i saunaen: hvorfor skal du lade dem ligge udenfor?

Telefoner og andre enheder i saunaen: Hvorfor det er bedst at lade dem ligge udenfor Det moderne liv er svært at forestille sig uden en telefon, ta...

Varmt vandritual: hvorfor varmt vand hjælper dig med at slappe af – og hvorfor saunavarme rækker længere

Varmt vand bliver i stigende grad beskrevet som et dagligt ritual – om morgenen, før sengetid eller efter en krævende dag. Onlinesøgninger relateret t...

Valentinsdag i saunaen: sådan skaber du en romantisk, hyggelig og sansestimulerende atmosfære

Valentinsdag er mere end gaver eller en middagsreservation. Flere og flere par søger meningsfulde oplevelser, der giver dem mulighed for at sætte fart...

Må man hælde vand på en elektrisk saunaovn? korrekt brug og almindelige fejl

Må man hælde vand på en elektrisk saunaovn? Korrekt vandforbrug i saunaen En elektrisk saunaovn er en af de mest populære løsninger til både hjemme...

–25 °c-protokollen for udendørs saunaer: opvarmnings- og køleskemaer ved ekstrem kulde

Udendørs saunaer er designet til at modstå barske vejrforhold, men når omgivelsestemperaturen falder til -20 °C eller endda -25 °C, er normale driftsv...

10 fejl, når du giver saunaprodukter i gave (og hvordan du undgår dem)

Det er en god idé at give saunaprodukter som gave, især hvis personen nyder rolig afslapning, wellness-ritualer og en slags flugt fra hverdagens rutin...

Infrarød sauna: hvorfor den er populær blandt influencere – og saunaeksperter har tillid til den

I de senere år er infrarøde stråler blevet en af de hotteste wellness-trends – og det er ikke på grund af temperaturen. Infrarøde ansigtsmasker, va...

Saunatøj: syntetiske stoffer hører ikke hjemme her

Hvis du skal i saunaen iført den samme badedragt, som du bruger ved søen om sommeren – har vi nyheder til dig: i saunaen gør det mere skade end gavn. ...

Må man gå i sauna, når man er forkølet? 7 vigtige regler

Er det sikkert at gå i sauna, når man er forkølet? 7 vigtige regler For mange mennesker forbindes en sauna med et afslappende ritual, forbedret vel...

Vinterforberedelse: saunadørforsegling, pakninger og kalibrering

Når den koldere sæson nærmer sig, er det vigtigt at være opmærksom ikke kun på varmesystemerne, men også på saunaens mindre detaljer. En velholdt saun...

10 gaveidéer til en ægte saunaentusiast

Hvis der blandt dine familiemedlemmer eller venner er en, der "forsvinder ind i dampen" mindst én gang om ugen, så har du en sand saunaentusiast. Og d...

Dugpunkt og kondens i saunaen: fem tips til at bekæmpe det

Fugt og varme i en sauna er uadskillelige. Denne kombination forårsager dog ofte et problem, der bliver mærkbart, så snart den første kolde tid sætter...

Sådan forbereder du din sauna til den kolde årstid: vedligeholdelse af ovnen og forebyggelse af brændende lugte

I slutningen af efteråret, når vinteren nærmer sig, begynder den store saunasæson – en tid hvor varm damp, den aromatiske duft af birkepiske og afslap...

Når regningerne stiger: energibesparende tricks uden at miste dampen i din sauna

Vi er tæt forbundet med saunaer og de fornøjelser, de tilbyder hele året rundt. For at udstyre en sauna korrekt investerer vi en betydelig mængde tid ...

Saunasten og deres lagdeling om efteråret: top 3 ordninger i henhold til fraktioner og luftstrømme

Efteråret er det perfekte tidspunkt at passe på din sauna og forberede den ordentligt til den kommende vintersæson. Udover rengøring, oliering og ande...

Hvor ofte skal du bruge saunaen?

Hvor ofte bør du besøge saunaen? Og hvor ofte kan du gå? Det er ikke altid nemt at finde sin personlige rytme i saunaen. Forskellige saunatyper (tr...

5 idéer til en mini-lejlighedsspa: sådan skaber du en afslappende oase derhjemme

Tidligere var saunaer en uadskillelig del af dagligdagen – folk brugte tid der både for hygiejne og afslapning efter hårdt arbejde. Denne tradition ha...

Et stort vindue i saunaen: hvornår er der behov for ekstra strøm/isolering?

Stort saunavindue: Hvornår er ekstra strøm/isolering nødvendig? Moderne saunaer er i hastig forandring – de er ikke længere begrænset til tradition...