Vantas er en integreret del af den autentiske traditionelle sauna. De giver ikke kun en behagelig aroma, men også yderligere fordele for vores krop. Korrekt udvalgte og forberedte sauna-piskeris hjælper med at aktivere blodcirkulationen, massere huden blidt, fremme hudregenerering og afslappe musklerne.
Sande saunaentusiaster ved, at forskellige typer badekoste har deres egne unikke egenskaber – nogle er mere forfriskende, mens andre er beroligende eller revitaliserende efter en intens dag.
Et bredt udvalg af badekoste til forskellige behov
Vores sortiment omfatter et bredt udvalg af badekoste: fra eg, lind og birk til eukalyptus og bambus. Hver af dem har sin egen unikke aroma og forskellige effekter. For eksempel er birkekoste de mest populære, fordi de er blødere og især elsket for deres behagelige duft, mens egetræskoste er stærkere og bedre modstår varme og intensiv brug.
Eukalyptus-piskeris er også meget populære i saunaer, ikke kun på grund af deres blødhed og behagelige følelse på huden, men også på grund af de æteriske olier, de frigiver, hvis aroma fremmer afslapning og hjælper luftvejene.
Vil du afsløre dine badekostes bedste egenskaber? Forbered dig godt
For at en badekost kan vise alle sine gavnlige egenskaber, er det vigtigt ikke blot at binde og tørre den korrekt, men også at forberede den korrekt inden brug. Det første, du skal gøre, inden du starter en saunatur, er at lægge piskeret i blød i varmt vand for at blødgøre det og forhindre bladene i at falde af. Vand hjælper piskeret med at blive elastisk, aromatisk og behageligt at bruge.
Hvordan skal badekoste bruges korrekt?
For at saunabehandlingen med badekoste skal være virkelig behagelig og gavnlig, er det meget vigtigt at forstå, hvordan man bruger dette "værktøj". De kropsdele, der kan behandles i saunaen, er ryg, skuldre og nakke, arme, lår og balder, lægge og brystområde (kun blidt). Varme kombineret med lette rytmiske slag fremmer udvidelsen af blodkarrene og stofskiftet i hud og muskler.
For en perfekt piskeoplevelse, start med at tilbringe lidt tid i saunaen. Når din krop er varm, er det første skridt at stryge din krop blidt med piskeriset for at fordele varmen jævnt. Dette efterfølges af blid piskning af kroppen med piskeriset. Hæld om nødvendigt vand på stenene under processen for at skabe damp og gentag proceduren. Efter 10-15 minutter er det nødvendigt at holde en pause.
Husk at aftørring skal være behageligt og afslappende, ikke en test af din udholdenhed.
